Gydytojai naudoja kūno masės indeksą (KMI), kaip paprastas būdas įvertinti, ar pacientas turi numesti svorio. Skaičiavimas grindžiamas lyginant asmens svorio su savo kūno aukščio. Ji vienodai taikoma vyrams ir moterims. Kaip KMI yra grindžiamas svorio ir ūgio, iki numesti svorio jums bus sumažinti savo KMI ir įdėti save į mažesnės rizikos grupei. Sveika mityba, įskaitant maisto grupių, vitaminų ir mineralų balansą, yra būtinas ilgas ir aktyvaus gyvenimo. Išlaikyti tai paprasta,...
Dabar yra laikas padaryti kelis paprastus pakeitimus į savo įprastą gyvenimo būdą, siekiant apsaugoti savo sveikatą ir lieka tinka ilgalaikėje perspektyvoje. Jei norite numesti svorio, tapti plonas ir protingas ir kontroliuoti riziką sveikatai tik visoje Sporto Zona taikymo. Jis suteikia jums tiek daug fitneso patarimai, sveikata patarimų kartu su maisto ruošimo patarimai išlikti tinkami ir padaryti savo šeimai ir sau sveikas, tinka ir aktyvus ilgalaikėje...
Fitness2me naudoja GPS imtuvą "Bluetooth" ryšiu, ir suteikia vartotojui informaciją apie savo sveikatingumo veikla.
Kai kurios detalės yra:
- Kalorijų deginimą skaičiuoklė pagal sveikatingumo veikla (pėsčiomis, Bėgimas, dviračių). Skaičiuoklė yra pagrįstas vartotojo svorį ir veiklos trukmę.
- Dabartinis greitis ir greitis vidutinis.
- Veikla atstumas.
- Veiklos trukmės.
- Laikas "& amp; Data.
- Sritis azimuto.
- Dabartinė vieta detalės (platuma, ilguma, aukštis (.
- Vokalinis kalba...
FitSync suteikia jums šalia geriausias dalykas gimnastikos bičiulių ... atsisiųsti nemokamai mokymo programas, prisijunkite savo treniruotes ir palyginti savo rezultatus su viso pasaulio bendruomenei. Raumenų & amp; fitnesas
Visi įrankiai jums reikalauti iš mobiliojo treniruotės kompanionas ... Hyper-naudinga su interneto portalais, sinchronizuoti telefoną su FitSync.com sąskaitą, tinklo su kitais ... galutinis treniruotės bičiulių Vyriški Sporto
FitSync yra arčiausiai dalykas asmeniniu...
FitSync suteikia jums Kišeniniai patogumą, 10GB laikymo, stalo paprastumas ir interneto pasiekiamumo su mūsų visiškai integruotos rankoje ir žiniatinklio taikymo.
# Atsisiųsti nemokamai treniruotes iš mūsų bibliotekose arba sukurti savo
# Prisijungti treniruočių jūsųdelninukąsu
# Įkelti savo rezultatus į savo asmeninį FitSync.com sąskaitą
# apžvalga grafikai, diagramos ir ataskaitas savo pažangą prisijungę
# Palyginkite savo rezultatus nustatytų normų jūsų amžių ir lytį
#...
Būdas gyvenimo būdas, grožis, valgyti ir mankšta.
& Nbsp; Gerai atrodo ir jaučiasi puikiai amžinai:
- Kaip valgyti gerai ir nepaklusti senėjimo per mitybą
- Kaip sukurti pratimą į gyvenimą padidinti energiją ir įveikti nuovargį
- Receptai organinių raukšlių trintukai ir netoksiška siurbliai
- Greita būdų šikšnosparnių toli streso, ritmas nemiga
- Kaip išlaikyti širdies, smegenų, kaulų ir sąnarių darbo gerai
Padaryti mažai skirtumų ne tik gyvenimo būdą pagerina savijautą,...
Mobilieji veikla yra paskutinis iš 3 sveikatos motyvacijos programas iš doitech. Mėgautis!
Laikas savo veiklą ir reguliuoti savo tikslą į sveiką gyvenimą. Mobilus Veiklos programa galima paleisti artimo režimu, kur jūs ir toliau naudoja savo mobilųjį telefoną. Pridėti naują veiklą, pavyzdžiui, sodininkystė, projektavimas ir tt, ir komentarą, kaip jums atlikti juos. Patogu ir paprasta naudoti!
- Pradėti ir Pauzė
- Slaptų laikmačio režimą
- Įtraukti jokios veiklos
- Peržiūrėti...
motyvacija programa valgyti sveikas ir mėgautis maistu ir mankšta. Mėgautis! Įrašykite savo patiekalą su tik 2 sekundes. Kiekvieno valgio metu, pasirinkite Food Group vartoji. Mobilus Dieta rodys balanso maisto restoranai dieną. Kai pasieksite savo nedidelio svorio tikslą, galite nustatyti kitą kalorijų tikslą. Nustatykite savo tikslą, jei jūsų svoris keičiasi...
Jei don `t gauti daug atlygį iš savo treniruotės, atėjo laikas jums išsaugoti treniruotės žurnalą. Padaryti medienos ruoša įdomus, paprastas ir trunka visą gyvenimą su jūsų mobiliuoju telefonu.
Sukurta specialiai paprastumą naudoti, motyvacijos ir puikūs patirtį. Gebėti ieškoti atgal per kelias savaites savo mobiliajame telefone ir iš tikrųjų matyti pažanga buvo neįtikėtinai naudinga sutelkti dėmesį į savo tikslą.
Atsarginę kopiją internete iš telefono pamestas ar...
