Šiek tiek prašymas aš padariau prisijungti savo gimnastikos treniruotes ir matavimus. Naujinimų, apsilankykite šioje URL www.p3kb.com/download~~pobj Atnaujinimai rugpjūčio 19, 2008 * Įdiegtas Peržiūrėti Treniruotes New treniruotės liepos 8, 2008 * Pridėta Pratimai Mechanika * Ištaisyta naršymo problemą versija 2.5.8 liepos 2, 2008 * Sutaupo įrašų greičiau (dabar 3-5 sek ant mano W660i telefoną =)) * Pasirinkite pratimą nuo add treniruotės pagal kūno dalis Bir 26, 2008 * Pagrindinis...
Šiandien gyvenimas yra pilnas streso ir įtampos, ir niekas negailėjo. Žmonių, gyvenančių didmiesčiuose gyvenimas vis dar sunkiau, nes jie turi susidoroti su ilgais valandų kelionės ir eismo kamščių. Mes visiškai išnaudotos iki to laiko mes pasiekti namus, o ne rasti laiko atsipalaiduoti ir...
Tai joga instruktavimas programa tinka visų lygių - pradedantiesiems, tarpinių ir pažangiosios. galite suspėti su savo patirtimi savo tempu į komfortą savo...
Jis naudojamas apskaičiuoti kūno paviršiaus plotas yra asmuo, turintis ūgio ir svorio kuoras formulės pagalba yra naudojamas apskaičiuoti kūno paviršiaus ploto asmens. Rezultatas yra sutrumpintas po trijų skaitmenų po kablelio, tačiau rezultatas yra tiesa daug išsamesnis paaiškinimas, nei...
gali būti naudojamas laiko įvykių sportas, pratimai, jogos meditacijos, kalbos mokymo, susirinkimų ir tt Planuokite savo kasdienybe ir leidžia intervalai, kad jums žinoti, kada pradėti kiekvieną etapą su papildomu atgalinės atskaitos įspėjimo, įvairių garsų ir praėjo / likusius kartus.
Ką tai daro? - Tai kartus intervalais arba pratybų rutiną, teikiantiems garso ir didelį skaitmenų ekranas eilutę kiekvienam intervalo etape. Rodo laiką, praėjusį ir likusį laiką užbaigti etapą....
Sporto gidas pagerinti lankstumą ir raumenų jėgą.
Bet judėjimas, kuris reikalauja juda kūno dalį iki taško, kuriame yra į sąnario judėjimo padidėjimas gali būti vadinama raumenų tempimo pratimus. Tempimo gali būti padaryta arba aktyviai ar pasyviai. Aktyvus tempimas atsiranda tada, kai žmogus daro ruožas yra vienas laikydami kūno dalį į ištemptos padėtį. Pasyvus tempimas atsiranda, kai kažkas juda asmenį į ruožas vietoje ir tada turi tokį asmenį, dėl nustatyto laiko...
Kas yra Pilates, Pilates treniruotės 6 principas, kas turėtų būti laikoma, kai darai Pilates ir kvėpavimo pratimai jums rasti atsakymus į klausimus, reikėtų numatyti toks...
Ghajini Galutinis Treniruotės programa pratybų funkcijų tempimas, sušilti kasdienybe, o trys serijos pratimų, kiekvienas ambicingesnis nei paskutinis. Be to, Aamir prisideda svarbų patarimą apie įrangą, širdies ir pradėti savo programą vykdyti. Dėl...
Pats tiksliausias Širdies ritmo monitorius. Išmatuokite savo pulsą greitai ir tiksliai. Be to, ji fiksuoja savo paskutinius 20 išmatuotus impulsų. Nieko ypatingo įranga, laidai ar aparatūros nereikia.
1. Pasukite palmių pusę savo rankas į viršų.
2. Užveskite indeksą ir vidutinio pirštus savo priešingos pusės ant riešo, maždaug 1 colio (2,56 cm) žemiau jūsų rankos bazę.
3. Paspauskite pirštais žemyn tarp savo didžiuoju sausgyslių ir savo išoriniu kaulo Grove. Turėtumėte jausti...
